w 29

https://i.imgur.com/WEwv4JY.jpg LFA Bellator podpisał kontrakt z mistrzem LFA w wadze koguciej Richardem Palencią Richard Palencia ma na koncie 10 zwycięstw w 10 walkach, mistrzostwo wagi koguciej organizacji LFA, a teraz kontrakt z Bellatorem. Jak poinformował portal MMA Junkie, Bellator podpisał z Richardem Palencią (10-0 MMA, 10-0 BMMA) [...]

https://i.imgur.com/nqOseI8.jpg The Ultimate Fighter 30 – ujawniono składy męskiej wagi ciężkiej i kobiecej wagi muszej Zawodnicy i zawodniczki nadchodzącego sezonu The Ultimate Fighter 30 zostali oficjalnie ogłoszeni przez UFC. Wieloletnia seria reality show powróci w 30. sezonie, a zdjęcia do niej rozpoczną się w lutym. Pierwszy z 12-odcinkowych [...]

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Bellator podpisał kontrakty z siedmioma francuskimi zawodnikami, w tym z byłym mistrzem Road FC Mansourem Barnaoui Skład Bellatora powiększył się o siedem nazwisk. W czwartek organizacja ogłosiła podpisanie kontraktów z siedmioma francuskimi zawodnikami, co ma na celu zwiększenie obecności Bellatora na rozwijającej [...]

@konradstw Od jak dawna nie rośniesz? Zmieniony przez - bambam w dniu 2014-04-14 22:37:29

http://www.youtube.com/watch?v=K6bIAK0CKBI https://www.youtube.com/watch?v=BHEkXiKhK9c http://www.youtube.com/watch?v=iFC4I8iSaeI&list=RDBHEkXiKhK9c&feature=share http://youtu.be/ky8F74OlFlk https://www.youtube.com/watch?v=SfMF-4m1OxY https://www.youtube.com/watch?v=gf82KBJfvBo Zmieniony przez - filip369 w dniu 2014-05-12 18:29:43 serio to coś [...]

Ranking kulturystów pro na rok 2015 -liczby w nawiasach - to ich miejsca w 2014. 1. Jackson Dexter 410 ( 4. ) 2. Rhoden Shawn 201 ( 2. ) 3. Heath Phil 200 ( 3. ) 4. Elssbiay Mamdouh 182 ( 12. ) 5. Warren Branch 175 ( 9. ) 6. Wolf Dennis 153 ( 1. ) 7. Winklaar Roelly 126 ( 8. ) 8. McMillan Cedric 122 ( 15. ) 9. Bonac William 111 ( 10. ) 10. Morel [...]

hehe rozbawiły mnie te wyliczenia na procenty Gen decyduje o wszystkim, koniec i kropka. Reszta to kompletna bzdura jeśli chodzi o wzrost. podałem już raz mocny argument, ale może i lepiej niech tak będzie jak piszesz hehe Zmieniony przez - bambam w dniu 2016-03-29 20:53:18

Chcesz próbuj, twoja sprawa, ale zrób to pod nadzorem lekarza, a nie kupisz coś tam spod lady nie wiadomo co. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-10-08 21:29:47

Ja tu tylko tak wstawie xD https://i.postimg.cc/Y2dbdvvB/Screenshot-2022-05-29-20-34-39-044-com-instagram-android.jpg Zmieniony przez - Babs1994 w dniu 2022-05-29 20:42:32 https://img.joemonster.org/upload/rwm/1556494e9ce627egiphy.gif Łapa siedzi xD nie no serio szanuje za wiedzę i sukcesy podopiecznych ale to już karykatura sylwetki Wiadomo [...]

W kategorii 212 na EVL'S Prague Pro 2022 zwycięża Peter Molnar,( kwalifikacja na MrO 2022) drugie miejsce Tomas Tabaciar a trzecie Dawid Cnota. /SFD/2022/10/29/25db4e751a5042778c2502295901535d.jpg Krizanek wygrywa EVL'S Prague Pro Open BB i zdobywa kwalifikacje n Mr.O 2022 /SFD/2022/10/29/7bda174c798c411b9f352ead45352093.jpg Zmieniony przez - [...]

nazwy cwiczen ktore sa na planszach a nazwy ktore sa dzisiaj uzywane troche sie roznia prostowanie nog siedzac, i uginanie nog lezac (atlas cwiczen), jesli do lawki masz prase do nog, to mozesz je na niej wykonac.Lub przymocowac obciazenie do nog i cwiczyc w sposob opisany. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-04 12:29:22

Właśnie skończyłem ten plan po 3 miesiącach. Jestem z niego bardzo zadowolony (15 lat). Duży wzrost masy mięśniowej Biceps od 29,5 do 34,5 innych partii nie mierzyłem. w wadze też duża różnica, około 5 - 7 kg. Polecam każdemu początkującemu. To były moje pierwsze 3 miesiące z siłownią. Dodam że w sile jest duży progres, podnosze około 10 kg [...]

DO Luxlaska O KAWUSI: str. 4 post 2 jogger str.13 post 9 Seewy str.22 post 12 jogger str.28 post 1 jogger str.29 pipi pisze: "witajcie tak sobie was czytam i zastanawiam sie co by to było gdyby połaczyc diete tłuszczową (atkinsa) i termogeniczną- picie kawy??? jogger - co ty na to? wiem ze efekty nie były by tak piorunujące ale za to moze [...]

Dobra. Czas na jedzenie. Padło wiele krytycznych uwag wobec mojego odżywiania. Uważam ze w domu jem dobrze. W późniejszym poście wrzucę moich kilka menu. Moj domowy sposób odżywiania nie jest moim wymysłem, jest stworzony z pomocą dietetyka i z tego co zauważyłem jest dla mnie optymalny. Nie odczuwam braków i czuje się swietnie. Wiec jak cos [...]

Kaufland 23-29 stycznia pomodory-2.88 kg liczi 11.99 kg cytryny 3.98 kg marchew 0.95 kg polędwiczki wieprzowe 19.90 łosoś wędzony na goraco 4.49 100 gram pieczywo lekki sonko 170 gram 2.22 rockstar 0.25 ml 1.75 zł Kaufland 27-29.01 1kg ryżu- 2,79zł 250g truskawek (opakowanie)- 3,49zł JAJA 10szt. kl.M - 2,85zł i dla miłośników- chleb tostowy 500g- [...]

Wybrane Promocje Carrefour 29.04-05.05.2014 Karkówka Wieprzowa bez Kości 12.99/kg Ser Żółty Gouda 17.99/kg Jabłka 1.99/kg Żurawina 19.99/kg Pistacje 9.99/200g Łosoś Świeży 24.99/kg Zestaw na Grill - Udo, Podudzie, Skrzydło z Kurczaka - 9.99/kg Serek Wiejski Krasnystaw 1.59/180g Jaja 10 szt. L 3.59 Cisowianka Sześciopak 1.5l 6.99 Pojemniki [...]

Kaufland 21-27 maja Mięsa/sery-stoisko obsługowe: boczek wieprzowy 10,99 szynka wieprzowa 9,99 goleń wołowa z udźca 20,99 kurczak świeży 4,95 ser gouda 12,9 ser salami 1,39 ser ricotta 29,9 owoce/warzywa: ananas taki z liściami 6,99 borówka amerykańska 125g 3,55 pomidory żymskie 500g 2,95 winogron czerwony 7,95 jajka farmio L 4,65 Oczywiście bez [...]

kaufland 25.06.-1.07.: ćwiartki kuraka 3,29 żeberka ekstramięsne 8,99 schab BK 10,99 szponder wołowy 15,99 pstrąg tęczowy patroszony 18,9 łosoś norweski dzwonki z marynatą 32,9 (samoobsługa) hamburgery wołowe 240g 3,49 tusza królika/królik dzielony 15,99 (chyba mrożony) ser żółty gouda 12,9 ser salami 15,9 danio 99gr jogutr naturalny BACOMA 150g [...]

Kaufland 2-8.07.: przynajmniej w opolskim szynka BK 9,29 (obsługowe) udziec krowi 22,99 (obsługowe) boczek wieprzowy 9,99 (obsługowe) piersi kacze ze skórą 21,99 (obsługowe) mięso wie-woł mielone 500g 4,99 (samoobsługa) krewetki 250g 19,99 (samoobsługa) ser żółty morski 11,9 ser żółty szwajcar królewiecki 15,9 twarogi kauflandowskie klinki 250g [...]

Kaufland 30.06.-06.07.: ćwiartki kuraka 3,33 (obsługa) szynka wiep. BK 10,99 (obsługa) halibut wędzony kawałki 39,9 (obsługa) boczek wędzony parzony 12,99 (samoobsługa) pstrąg tęczowy patroszony 16,9 (samoobsługa) ogórek gruntowy 1,99/kg jabłko 1,79/kg cebula dymka 1,11/pęczek sałata lodowa 1,49 banany 2,99 (sobota i niedziela) serek wiejski [...]